医生如何面对职业压力

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医护人员职业压力大众所周知。从事连续、紧张、大量的工作,因心理能量的长期奉献给别人的过程中被索取过多,而产生的以极度心身疲惫和感情枯竭为主的综合征,表现为自卑、厌恶工作,失去同情心等由此导致的身心耗竭状态,在公共服务职业着如护士、医生、老师等是非常突出的。研究发现:当护士情绪不稳定及处于生物周期低潮时差错发生率为60%~70%,严重者还导致医疗事故。同时护患关系也受到影响。因工作压力越高,护士离职意愿越强,这对护理事业的发展及护理质量的影响甚大。

作为医护人员,怎么面对自己的职业压力呢?听听中南大学精神卫生研究所精神科主任李卫晖老师怎么说?

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  • 01
    认识职业压力
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  • 02
    如何放松思维,面对现实
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  • 03
    有效放松身心的方法
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